10年以上前に買った足裏マッサージ機を父が使って、「これはいい！」との感想でした。血行が良くなる、体のあらゆる部分が心地よい刺激を受ける、足の疲れが取れる等、振動の効果は大きいと思います。

104歳で亡くなった祖母もよく使っていましたので、私も足裏マッサージで健康を意識していきたいと思います。

意識する　中島源陽